Ne yazık ki ergenlik çağındaki gençlerde
–özellikle de kızlarda-, kendi bedeninden hoşlanmama gibi bir eğilim
vardır. Boy aynasının karşısında “Bu
beden benim olamaz!” diye bağırıp, kendini ağlayarak odasına kapatan kız anne
babası olmanız son derece mümkün. Bu
tavır, aslında karşılaşabileceklerinizden en sevimlisi olabilir. Çünkü ergenin bedeninden hoşlanmama durumu, anoreksiya
nevrozu, bulimiya nevrozu gibi yeme bozukluklarına varan ağır sonuçlar da
doğurabilir.
Onun
bedeniyle barışması ve uygun yeme alışkanlığı edinmesi için en uygun dönem,
ergenin 10’lu yaşlarıdır. Ergenlik
çağındaki çocuğunuzun, fiziksel açıdan kendini iyi hissetmesi içinse, ona
yardımcı olabilirsiniz.
Her şeyden önce kimsenin kusursuz
olamayacağına ikna olmasını sağlayın.
Kendi yaşı ve fiziğine uygun olarak, ideale yakın vücut ölçüleri
hesaplayın ve onlara ulaşması için çocuğunuza destek olun. Bu arada, bu rakamların üç aşağısı beş
yukarısının da bir şey fark ettirmeyeceğini anlamış olsun. Bu süreçte ona yaklaşımınız da
önemlidir. Sağlıksız bir vücut sahibi
olmaya doğru gittiğini fark ettiğinizde lütfen, inatlaşmasına yol açacak, onu
agresifleştirecek tavırlardan uzak durun.
Ona çok yumuşak ve anlayışlı yaklaşın.
Uzmanlar son olarak, eğer erkek ya da kız ergen çocuğunuz normal olarak
saptanan ağırlığın üzerindeyse, mutlaka bir uzman yardımı alın diyorlar.
